こんにちは。
私
ヘルステックでママを救う
SUPERMOM ！
今回は
『体験型 ウェルネスプログラム』
体験談の
２回目。
(2) 健康的なライフスタイルを
「本当に始める方法」
教えてもらいました
という
タイトルで
お届け！
『体験型 ウェルネスプログラム』
体験談シリーズ
では
実際に
に参加して
人生の
トランスフォメーションを
叶えられた方々の
体験談
をお届け
しています！
こんにちは。
ジョディーです。
トランスフォメーション
ですね！
プログラム
開始前の数値
（2月20日）と
プログラム
終了後の数値
（5月12日）で
全体的な
検査項目の
数値が
とても
改善しています！
さっそく
お話を
伺いましょう！
コンテンツ
『体験型 ウェルネスプログラム』参加前：ジョディーさんの場合
ビジネスを
お持ちになりながら
ご家庭では
奥さまとお母さま
２役を
こなされているんですね。
トータルで
３役ですね！
とても
お忙しい生活を
送ってらしたかと
ご察しします。
お忙しいと
どこか
健康面で
不調をきたしたり
されていませんでしたか？
正直なところ
以前の
私が
何か健康に関して
悩んでいることは
ありませんでした。
起業家である
私は
毎年
健康診断を
受けることすら
していなかった
のです。
なぜなら
健康診断は
私にとって
単なる
１つの出費
でしかなかったから
です。
お恥ずかしながら
これが
当時の
私の
健康に対する
率直な
認識でした。
『体験型 ウェルネスプログラム』
を紹介された際も
実は
あまり
期待されて
いなかった？？？
のでしょうか？
「そう」です。
期待も
ワクワクした
気持ちも
なかったに
等しいかと。。。
実際
私は
自分の健康
に対して
本当に
「自分は大丈夫」
だと
思っていました。
ですので
この
トータルメタボリック
リブートプログラム
である
最初に
私に紹介された時
私の
目的は
ほんの
数ポンド
（数キログラム）の
減量ができればよい
という程度のもの
だったのです。
『体験型 ウェルネスプログラム』参加してすぐにわかったこと：ジョディーさんのレッドカード
『体験型 ウェルネスプログラム』に
実際に
参加していただきました。
まず
『体験型 ウェルネスプログラム』
が始まって
すぐに
衝撃的な
エピソードがあった
とお聞きしています。
ご紹介して
いただけますでしょうか？
結果
私の
・総コレステロール
は正常でした。
・LDL（悪玉コレステロール）
・HDL（善玉コレステロール）
・中性脂肪
は
正常範囲内では
ありましたが
最適値では
ありませんでした。
この
４つの項目までは
良かったのですが・・・
「健康のレッドカード」
を受けた数値は
過去3か月間の
血糖値の合計である
・HbA1c
でした。
ということは
良くない結果
だったのですね。。。
私は
自分の
血液検査の結果
を見るまで
自分が
実際に
「糖尿病である」
という事実を
知らなかったのです。
『体験型 ウェルネスプログラム』が教えてくれた新ライフスタイル：参加前・参加後の変化
に参加して
体感した成果を
教えてください！
結果
自分が
「糖尿病になっている」
という事実に
向き合いましたので
私は
当初
プログラム参加前
プログラムに
参加する
動機として
抱いていた
「軽い減量が
できるための出費」
などという
甘い考え方を
改め
・コレステロール値
・血糖値
を改善したい。
という
新しい目的
をもって
『体験型 ウェルネスプログラム』
を体験しました。
参加前の
血液検査が
ジョディーさんの
目標設定を
刷新しました！
私といえば
イベントの主催者
という肩書を
もちますので
私の職業を
取り巻く
ライフスタイルは
非常に
「健康の品質に
欠けたもの」
だったのです。
私の食事は
ただ
「速く」て
「簡単」に
食べられるものを
急いで
口に流し込んで
おわるのです。
食事は
常に
最後に
１人で
食べるのです。
１日
４～５時間
とれれば
満足で
忙しく
活動している
のだけれども
いつも
無気力な自分
がいました。
運動なんて
大嫌い
でした。
もちろん
たくさんの
ストレス
を抱えて
生きていました。
を開始して
60日が
経過するころ
私の
健康の状態は
劇的に
改善しました。
・LDL（悪玉コレステロール）
・HDL（善玉コレステロール）
・中性脂肪
が
正常範囲にある
だけではなく
すでに
最適値になるまでに
変化していたのです。
「レッドカード」
を渡されていた
・HbA1c
は
薬を使わずに
正常に
なりました。
血液検査
だけではなく
体重は
減量し
体周りの
大きさも
減少して
さらに
体内の
メタボリック指数
（代謝機能の指数）
は
33歳
と判断され
つまり
自分の
実年齢よりも
7年間も
若返った数値
がでて
本当に
自分の人生を
取り戻すことに
成功したのです。
参加前の
ご自身の
目標を
しっかりと
達成されました！
立派です！
７歳も
実年齢より
若返ったのですよ。
素晴らしく
ありませんか？
『体験型 ウェルネスプログラム』体験のまとめ：ジョディーさんの贈り物
私は
５歳の息子と
遊んだり
10代の娘の
リクエストや
学校の活動にも
積極的に
かかわれるように
なりましたので
私は
本当に
良い妻に
そして
子供たちに
とっては
より良い
母親になったと
実感しています。
この
『体験型 ウェルネスプログラム』
に
気づかせてもらった
大切なことは
自分自身の
最高の
健康状態を
保てること
こそが
私が
家族に
贈ることのできた
「最高の贈り物」
なのだと
いうことです。
皆さんも
心から
喜ばれていると
思います！
本当に
良いところは
自分の日常生活で
やらなければならない部分に
負荷をかけたり
複雑にするようなこと
はなく
より健康的な
ライフスタイルを
始められる
「正しい情報」を
提供してもらえた
ことです。
そして
『体験型 ウェルネスプログラム』
の内容を
こなしていくことは
とても
簡単でした。
「正しい習慣」
のおかげで
『体験型 ウェルネスプログラム』が
終了した後も
ここで
手に入れた結果を
維持することが
できています。
今現在の
自分の
ありさまに
とても
幸せを
感じています。
貴重な
『体験型 ウェルネスプログラム』
体験談の
シェアリング
ありがとうございました！
(2) 健康的なライフスタイルを
「本当に始める方法」
教えてもらいました
最後まで
読んでいただきまして
ありがとうございました。
レイコ
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『MPC（マイプライムチャレンジ）』
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【ミッション】
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ウェルネスプロバイダー
『レイコ』です。
私は
「自分の大切なものを
自分で守れるように
ママでも
もっと自由に
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選択していく人生に」
と41歳から起業し
今は
海外に
住みながら
自由な働き方で
２人の子どもを子育て中の
「シングルマザー でも 在宅起業家」
です。
子育てママ限定の
コミュニティ
「マイプライムチャレンジ」
を主宰し
多くの
子育てママの生活を
より明るく
輝いたものにできるよう
活動しています。
＝＝＝＝＝＝＝
子育て中の
忙しいママでも
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